65kg到達したので痩せに向かっているわけですが、特に何もせずに体重が1.4kg減りました。
太ろうとして無理に食べて65kgだったけど、普通の食生活に戻したら勝手に減った。
まあなんか暇な時間になにか食べるとしかしないでLoLばっかやってるから単純に摂取カロリー減って実質ダイエットしてるのかもしれない。
はんにゃ川島さんの出汁ダイエット真似しようと思って出汁とか買ったけどそんなんせずとも痩せそうな感じです。
65kg到達したので痩せに向かっているわけですが、特に何もせずに体重が1.4kg減りました。
太ろうとして無理に食べて65kgだったけど、普通の食生活に戻したら勝手に減った。
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はんにゃ川島さんの出汁ダイエット真似しようと思って出汁とか買ったけどそんなんせずとも痩せそうな感じです。