YouTuberにつられて呼吸筋トレーニンググッズを注文した。

 ハイッどうも～今日はですねぇ！

吸う筋トレ！パワーブリーズ使ってみた Power breathe

今月遊べるお金、2万円くらいしかないのに8000円くらいするトレーニンググッズを買ってしまいました。

というのも、最近すごく腰に気を使って姿勢を探ってるんですけど、息苦しさを感じて姿勢を維持できないんですね。

なので、息が浅いのも原因なのかなあと思って肺活量を鍛える方法はないかと探っていたらカズさんの動画を見つけたので、物は試しと買ってみようと思いました。

届くのは土曜日なのでまた土曜日に具体的なことは書けたらなあと思います。