2023-08-08 7時間寝た 最近5,6時間しか寝れてなかったけど昨晩は7時間寝た。 これを習慣化死体から今日も日付変わるタイミングで寝たいと思ってたらもうこんな時間。 ブログもギリギリだしやばい。 起きる時間が8:40ナノもどうかと思うしもっとはよ寝ないと駄目だと思う。 努力せねば