一日頭痛

天気が崩れて冷え込んだせいか1日中頭痛がひどかった。

コーヒーでバファリン飲んでも効かないくらいの頭痛は久々かも。

もしかしたら糖質制限をちょっとやりすぎてるのかもしれない。

体脂肪率も20%以下だし明日くらいは炭水化物摂ろうとおもいます。