また風邪ひきそう

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 一応一旦はおちついたんですけど、また喉に違和感があって怪しいなあって状況です。

上咽頭炎が悪くならないようにこういう耳鼻科みたいな蒸気を吸う機械も使ってるんだけど薬ではないのであまり大げさには効きません。

ただ確実にやらないよりかが鼻と喉は落ち着くので結構重宝しています。

今週末は寒くなるみたいだしまた風邪引かないように気をつけないと…