徹夜明け

今日は徹夜明けで朝の9時頃に帰ってきて午後5時頃まで寝ていました。

眠みが溜まっていたのか体温が下がって逆に身体が火照るような感覚がずっと続いて眠りも浅かったし全然疲れは取れていません。

今も頭が痛いし集中できないのでなんとなくパソコンをつけているだけのような状態です。

明日はまたジムに行っていっぱい走りたいけど体力に余裕あるかなあ。