2016-09-06 半年ぶりの夜勤 つらい日 腰を悪くしてから半年間夜勤肉体労働を避けていたけど昨日から今日にかけて復帰してみました。 半月前にもやったけどアレはまだ軽い方。始発で帰れたしね。 正直、やっぱり眠られないし精神的な疲労も凄まじくとても身体の具合は悪いです。 ある程度の手当てはつくけど、この疲れに見合ってるのかなあ… 今もそのおかげで昼夜逆転気味。 明日は普通に朝からなのに。