糖質制限ていうか米以外好きなもの食べるみたいなことしてるんですけど今日はピスタチオを500gくらいどか食いしてしまって普通に糖質オーバーしてる気がします。 なんか買い物行くの面倒くさかったんですよね。 今日は週イチのチートデイってことにします。 …
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