今日を生きる

あやめの花言葉は良い便り

2024-03-28から1日間の記事一覧

今日はチートデイ

糖質制限ていうか米以外好きなもの食べるみたいなことしてるんですけど今日はピスタチオを500gくらいどか食いしてしまって普通に糖質オーバーしてる気がします。 なんか買い物行くの面倒くさかったんですよね。 今日は週イチのチートデイってことにします。 …