【58】マンスーン・ヤスミノの音声放送「とり野菜みそ＆ヤスミノのむね肉」 | オモコロ ↑引用元 体重も減らないし簡単に外食できる物を選ぶと高カロリーのものばっか食べて眠くなったりしてしまうので炭水化物を制限しようと思いたった。 でもお腹すくのは嫌…