2017-01-22から1日間の記事一覧

ランニングマシンを初めて使った

ジム通いを始めてあと少しで1年が経とうとしているのに、今までずっと使っていなかったランニングマシンを初めて使いました。今までは体を温めるのにエアロバイクを使っていたんだけど、腰を痛めているので正直自転車はあまりやりたくなかったんだけど、ラ…