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今日を生きる

あやめの花言葉は良い便り

気分が落ち着けばと思って5-HTPとかいうサプリをポチった

 HTPというとなんらかのプロトコルのようだけど、ヒドロキシトリプトファンの略らしいです。

jp.iherb.com

 

嫌儲の初期うつスレに5HTPを飲んで寝付きが良くなったとか鬱気分が回復したとかステマされていたので医者にかかるよりかは安いし騙されたと思ってポチってみました。

 

日本で売ってるサプリじゃないから届くのに1週間前後掛かりそうだけど届いて飲んでみたらまたブログに書きたいと思います。