2021-02-01 最近睡眠不足 ベッドに入った時間は23時くらいのはずなんですけどね。 最近眠りにつくのがすごい遅いです。 っていうか夜に寝る時間になると在宅だったらもっとゆっくり落ち着いて寝られるのになあみたいな気持ちになってストレスで寿命がマッハ 在宅がしたい