今日を生きる

あやめの花言葉は良い便り

2021-05-26から1日間の記事一覧

腹筋EMS買った

腹筋に電気流して筋力を鍛える奴買いました 見た目はクソダサいけどかなり効果ある 電気を流すと腹筋がつりそうなくらい筋肉が伸縮するから結構つらい 油断して力を抜くと腹筋が強制的に伸縮させられてかなりつらいので結局意識して腹に力を入れてないといけ…