2016-04-30から1日間の記事一覧
今日も毎週恒例のジムに行ってきました。 もはやいつも通りのルーチンなので、ブログに特記するほどの事ではないのだけど、他に書くこともない感じです。 先週のトレーニングで上腕三頭筋のなさ、（筋力も見た目も）がとても気になったので今日は上腕三頭筋…
今日も毎週恒例のジムに行ってきました。 もはやいつも通りのルーチンなので、ブログに特記するほどの事ではないのだけど、他に書くこともない感じです。 先週のトレーニングで上腕三頭筋のなさ、（筋力も見た目も）がとても気になったので今日は上腕三頭筋…