よく考えたら、ブログにダンベル買った事とか書いてませんでした。 今日はそれを書こうと思います。 ハンドグリッパーとか 左（青）が50kg。 真ん中が30kg。 右が指用（重さ不明）。 握力を鍛えてる内に40kgまで握力が増えて30kgでは負荷が足りなくなったの…