今日を生きる

あやめの花言葉は良い便り

2014-07-29から1日間の記事一覧

死にたいなあと思った時の逃げ口

・寝る ものすごいストレスを受けた状態で寝るとみぞおちの辺りがすごく重たくなって金縛りみたいな感じになる。 逆にストレスで眠れないパターンもある。 翌朝にすっきりする気がするけど何の解決にもならない。 ・ストレスに効くものをたべる にんにくとか…